“A arte de gostar de si mesmo”

Swiss athlete, Heinz Frei, in action while the men's cycling time trial race during the Summer paralympic games 2020 in Fuji, Japan, on Tuesday, August 31, 2021. (© Swissparalympic/ Gabriel Monnet)
Leadership and Organizational Development

NASCIDO EM 28 DE JANEIRO DE 1958, HEINZ FREI É UM ATLETA SUÍÇO DE CADEIRA DE RODAS. FREI TEVE UMA LONGA CARREIRA DE CORRIDAS, VENCENDO A MARATONA DE LONDRES EM CADEIRA DE RODAS TRÊS VEZES E GANHANDO CINCO MEDALHAS NOS JOGOS EUROPEUS DE 2003, AOS 45 ANOS DE IDADE.

Frei, como multi campeão mundial e vencedor das Paralimpíadas, você está entre a elite mundial absoluta há 40 anos. Seu recorde mundial na maratona em cadeira de rodas persistiu por 25 anos e só foi batido recentemente com a tecnologia da Fórmula 1. Como você conseguiu se motivar durante um período tão longo e continuar apresentando os melhores desempenhos?

Em primeiro lugar, por causa da minha grande alegria em recuperar a mobilidade! Depois do meu acidente esportivo – eu tinha 20 anos na época – foi extremamente questionável. Se esse choque tem algum efeito, é que cada novo dia no aqui e agora é um bom dia. Isso gera muita gratidão e até mesmo um senso de humildade quando fico satisfeito ao ver o que minha vida tem sido capaz de me proporcionar nos últimos 46 anos.

Em vista dos desafios atuais (guerras, destruição ambiental, mudanças tecnológicas), cada vez mais pessoas têm medo do futuro. O que você pode fazer para evitar cair em uma espiral pessoal negativa?

Mesmo que isso pareça egoísta, trata-se da “arte” de gostar de si mesmo. Só consegui me aproximar das pessoas novamente depois de estar em paz comigo mesmo e com meu destino. É claro que, no início, eu tinha muitos medos, até mesmo medo do pânico. Mas os medos nos paralisam. Portanto, não vamos nos permitir ter muito medo, mas substituí-lo por respeito. Estou convencido de que uma tarefa pode ser resolvida com respeito; que uma abordagem respeitosa em meu ambiente de trabalho leva a um resultado melhor no final do dia; que o respeito na família provoca menos crises; que uma certa dose de respeito aguça meu foco e me fortalece mentalmente. Certamente ajuda se cercar de pessoas que têm uma certa aura positiva. Mas, primeiro, é preciso assumir a responsabilidade pessoal.

MESMO QUE PAREÇA EGOÍSTA, TRATA-SE DA “ARTE” DE GOSTAR DE SI MESMO.

Heinz Frei
CAMPEÃO MUNDIAL em corrida de CADEIRA DE rodas

Como as empresas podem ajudar seus funcionários a permanecerem confiantes e inovadores mesmo em tempos economicamente turbulentos?

Há líderes em uma empresa que conhecem as virtudes descritas acima, vivem-nas e as representam com convicção. Isso gera confiança e segurança. Se esses modelos confirmarem seus esforços com bons resultados, eles terão um efeito contagioso sobre os funcionários. E se você, então, desencadear algo como orgulho nos funcionários, você venceu. Uma organização estruturada dessa forma também pode enfrentar tempos difíceis.

Seus sucessos esportivos nunca foram um fim em si mesmos, mas sim uma forma de aumentar a conscientização sobre questões socialmente relevantes. Qual é a importância de as pessoas e as empresas pensarem além do sucesso pessoal?

Apesar dos meus sucessos, nunca imaginei que fosse melhor do que qualquer outra pessoa. Eu podia ganhar, mas não tinha que ganhar! Quando olhei mais de perto, percebi que o esporte serve apenas como uma ponte para que eu avance em coisas completamente diferentes – integração, inclusão, remoção de obstáculos, demonstração de disposição para atuar apesar de uma deficiência e muito mais. Talvez o fim em si seja o começo e, se formos fortes o suficiente, temos o que é preciso para passar adiante parte dessa força.

Heinz Frei, campeão mundial em corrida em cadeira de roda

BAIXE GRATUITAMENTE A STAUFEN MAGAZINE EM PDF

leia mais sobre este assunto

November 2, 2021

A Fusão de Processos e Tecnologia na Microsoft

Anna Kopp é head de TI da Microsoft Alemanha desde 2015 e, portanto, é responsável pela fusão de processos de negócios e tecnologia. Estabelecer a conexão aqui é um desafio nas operações normais de negócios. A pandemia intensificou ainda mais isso, mas também abriu novas oportunidades. Anna Kopp conversou sobre isso com Janice Köser, Academy…

Ler mais

MANTENHA-SE ATUALIZADO

Subscribe to our newsletter
Staufen Back To Top Button